I nostri denti: un bene da preservare
I denti sono senza dubbio un bene prezioso, fondamentali non solamente per sfoderare un bel sorriso smagliante, ma anche per la nostra salute in generale. Preservarne la salute è quindi importante per evitare di andare incontro a problematiche dolorose e difficili da risolvere. In questo articolo andremo a scoprire quali sono alcune delle abitudini più dannose che possono comportare il danneggiamento dei nostri denti.
Scarsa igiene
Sin da quando siamo bambini ci viene ripetuta l’importanza di prendersi cura della propria igiene orale. Lavare per bene la bocca con uno spazzolino impedisce alla placca batterica di proliferare e di causare le carie. Gli esperti per questo consigliano di lavare i denti almeno due volte al giorno.
Utilizzare uno spazzolino elettrico, come uno di quelli che si possono trovare su Migliorispazzolinielettrici.it ci permetterà di ottenere una pulizia ancora più accurata e approfondita.
Spazzolini consumati
Utilizzare uno spazzolino oltre il tempo suggerito per il suo utilizzo è un altro errore che dovremmo evitare. Uno spazzolino consumato infatti non può più contare su delle setole efficienti, con la conseguenza di una pulizia molto meno accurata.
Masticare oggetti duri
Mangiucchiare o masticare degli oggetti duri può essere un’abitudine dura a morire. Molti prendono questa abitudine da quando sono bambini, a mo’ di passatempo.
Si tratta in realtà di un modo pericoloso di trascorrere il tempo libero, con il serio rischio di scheggiare e rovinare lo smalto dei nostri preziosi denti.
Consumare troppi cibi zuccherati o acidi
Queste tipologie di alimenti e bevande hanno la proprietà di erodere lo smalto dei denti, andando così a causare carie e altre problematiche simili. È per questo importante andare subito a lavarsi i denti appena abbiamo terminato di assumere questo tipo di alimenti.
Fumare
Fumare è una di quelle abitudini che, non solo non ha nessuna utilità, ma comporta tutta una serie di controindicazioni per la salute in generale. Tra le immediate conseguenze del fumo sui denti possiamo menzionare il loro ingiallimento, l’alitosi e il loro indebolimento alla radice.
Utilizzare i “rimedi della nonna” per sbiancare i denti
Tutti vorremmo avere un sorriso bianco e luminoso. Per ottenerlo alcuni sono disposti a tutto, anche a rovinare e indebolire i propri denti. Molti dei cosiddetti “rimedi della nonna” per lo sbiancamento dei denti sono infatti basati sul principio della corrosione dello strato più esterno dello smalto. A lungo andare, l’utilizzo di questi sistemi può comportare problemi di ipersensibilità e di indebolimento dello smalto.
Non andare dal dentista almeno una volta l’anno
Si tratta forse di uno dei medici più temuti in assoluto, questo a causa dei dolori lancinanti che spessono vengono causati dagli attrezzi impiegati sui nostri cari denti. Il fatto è che delle visite regolari del dentista ci permettono di intervenire tempestivamente per risolvere alcuni problemi quando questi sono ancora in fase iniziale. In questo modo eviteremo di dover trattare un problema ancora più serio, costoso e… doloroso.
